体をポカポカに．．．

こんばんは
大濠・FOOC博多店でピラティスインストラクターしています、山下です

この時期、そしてこれから3ヶ月は寒くて震える季節が続きます

ピラティス・ヨガで心も体も暖かくと思っていても
なかなか毎日行うことは難しいですよね

手が冷たい。
すぐに暖かくしたい。
そんなことって良くありますよね

そんな時、僕がいつも持ち歩いているのは、これ

イーカイロ

携帯電話サイズで持ち運びしやすく、
スイッチを入れるとすぐに暖かくなります。

また、充電式で、携帯の補助充電器としての役割もこなす
なんでも屋さんです。

いつも僕の手を暖めてくれる相棒です

みなさんの冬の必需アイテムをぜひ教えてください


山下