10月のYOGAｲﾍﾞﾝﾄ

こんにちは。

yoga　IR　Maki　からの告知です。

突然ですが・・・

2012年　10月13日(土)　　　　Lien 博多店　にて、

「　太陽礼拝習得ﾚｯｽﾝ　」　の　ｲﾍﾞﾝﾄ　を行います。

そもそも・・・

太陽礼拝(ｽｰﾘｱ・ﾅﾏｽｶｰﾗ)　とは、

いくつかの決められたﾎﾟｰｽﾞを流れるように、

呼吸に連動して行うものです。

体幹(ｺｱ)が鍛えられ、心身共に、良い健康状態へと

導く効果があると、言われています。

ﾒﾝﾊﾞｰの方は無料です。

ﾎﾟｰｽﾞが上手くとれない、

きちんと出来ているか不安・・・と感じられている方、

または、

I 太陽礼拝な方。

ご自身に合った、やり方で、ご一緒に

充実感を味わってみませんか？

定員間近ですので、お問い合わせや、お申込みは

お早めにされて下さいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Maki

2012年9月5日の夕焼け

数秒後・・・