X’masイベントご報告
お待たせいたしました！
先日行われた、クリスマスイベントレッスンのご報告 をいたします！！
実は、リアン４年目にして、
初☆ となるクリスマスイベント＾＾
今回は、たくさんのお写真で２店舗とものご報告をいたします。
まずは香住ヶ丘店からー
１本目、 “ベビーと一緒！ママピラティス＆ヨーガ”
ベビーじゃないお友達も一緒に行えるプログラムにしました＾＾
兄弟で参加してくれたお友達もいましたよ！
ママたちもきれいな方ばかりでした！
意識が高いママたちって、やっぱりキラキラしています！！
ピラティスで肩こり改善できるような動きやストレッチを取り入れ、
そしてコアを鍛え、
ヨーガで精神集中！
最後は立ち木のポーズで、バランスしっかりとれたかな～？
２本目は “ピラティス＆ヨーガでビューティーデトックス”
始めに、生姜パウダーのホットドリンクを飲んでいただきました。
まずは、ピラティスで、柔軟性を高めるような動きでウォーミングアップをし、
内臓を刺激するようにねじる動きなども取り入れれじんわりと汗をかきます。
その後、ヨーガで太陽礼拝、なんと１０回をゆっくりと連続で行いました！
これがまた、どっと汗をかくのです！！
みなさん、とてもキラキラした汗をかいていましたよ～。
きっと、毒素排出できたはず＾＾！
３本目は、一番人気の “キャンドルヨーガ”
炎の灯りってどうしてこんなにも癒されるのでしょう。みんなうっとり～
最後は、あゆみ手作りの、マクロビオティッククッキーをみなさんに食べていただきながら、
ティータイム！
紅茶も、こだわったハーブティ。
お帰りにはお土産として、クリスマスプレゼント（中身はマクロビ・ケーキ）もお渡ししました＾＾
↑ 私（あゆみ）と、前前回のブログで、私をべた褒めしてくれた（笑） ズエインストラクター ！
そして、博多店よりー
１本目、 “ベビーと一緒！ママピラティス＆ヨーガ”
パパも参加してくれました～
気配り上手なコンセルジュのまりちゃんと、
二人の男の子のママでもある、レイインストラクター！
彼女からも今回の企画ではいろいろなアイディアをいただきました＾＾
２本目 “ピラティス＆ヨーガでビューティーデトックス”
３本目、“キャンドルヨーガ”
男の子２人の子を持つ、ママ同士。
ピラティス Eikoインストラクターと ヨーガ レイインストラクター。
そして、
皆さんに、お土産としてマクロビ・おからパウンドケーキを作ってくれたのは、
LIEN本部のスタッフ、永野理恵ちゃんです～＾＾
イベント終了後、のりのりで写真撮影（笑）
初のクリスマスイベントでしたが、皆様に喜んでいただけて、本当にうれしく思います。
協力してくれたスタッフとも、絆も深まった気がします＾＾
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
そして、今回お申し込みいただいたのに、定員に達していたため、ご参加いただけなかった皆様、
大変申し訳ございません。
次回のイベントの時にはぜひとも、ご参加いただけると光栄です。
ayumi furukawa