特別な日 | ピラティス&ヨーガスタジオリアンスタッフのブログ

特別な日

暑さに負けず、帽子かぶって、

日々チャリンコ移動頑張ってます自転車。yoga IR maki ですnya



今日は、皆さまもご存じのように、


広島原爆の日 ですねしょぼん



福島原発の問題も深刻化している中、

色々と考えさせられる事が多いような気がします。



道は一つしかないのではなくて、様々な道があると思います。

一つの道をずっと歩き続けて、壁にぶちあたった時、


無理矢理道路を作ってでも、その道を通るのか、

もしくは、別にある道に切り替えて、その道へ進んで行くのか。




……ちょっとマニアックなお話ですが苦笑



今日は、ある意味、 



特別な日 



だと思いますクローバー





お話はガラッとかわりますが、



最近思うことシリーズ……



yoga をする日本人男性が少なすぎる !!


yoga って、宗教じみてる とか、 女性のスポーツ だと

思っていませんかはてなマーク



これからは、 Men's yoga 流行ってくる気がします。( 勝手に…笑)



もともとは、男性がはじめたスポーツでもありますしねひらめき電球



日本人サラリーマンの方々、


・ 日々疲れていませんか?

・ ストレスが多くイライラしていませんか?

・ お腹まわり、気になりませんか?

・ 肩こり、腰痛お辛くないですか?

・ お酒、タバコ に頼りすぎてませんか?


yoga をする事で、


① 心が落ち着いてきて、柔軟性が増してくる。

② ストレス解消につながり、日々の生活に活気がでてくる。

③ 肩こり、腰痛が改善されていき、仕事が更にはかどる。

④ お酒やタバコの量が次第に減ってくる。



とまぁ…  きりがないですが……



yoga はスローな動きが中心ですが、汗もかきますし、


何といっても、


精神力 と インナーマッスル を鍛えてくれる


ありがたーいスポーツだと思います(*´ω`*)2


勿論、ゴルフのスコアーにも好影響が期待できますよアゲアゲ




少しでも気になった、そこの素敵なキラ(グラデ)男性の方、


Lien では、 Men's Yoga のクラスがあり、


今月は、一回 \1,050- で体験することができますグッド!


宜しければ、是非ともこの機会に、現代の yoga を体験してみては

いかがでしょうかニコニコはてなマーク


知的美人の ジリ IR が、的確 かつ、丁寧にレッスン致します音譜


その他、お時間等のご要望がございましたら、

コンシェルジュにご相談くださいませラブラブ。(料金等は異なる場合がございます。)



今年の夏ヒマワリからは、yoga で、気になるお腹まわりも

スリムにして行きましょーぱ打ち上げ花火


素敵なレディーは、yoga でダイエット と 美容星 に更に

磨きをかけて、行きましょーにへ





☆ 今日の A 面



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皆さまのお心に光キラキラが射しますように…



☆ B 面


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撮影協力……体重が80kg 近づいていて、さすがに危機感を(今さら)感じてきた

         私の父。






                             maki 足あと


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