こんにちわ^^
チャクラ
「チャクラ」って聞いたことがある方も多いと思います
ヨガではチャクラは身体の中に7つあるエネルギー
センターであると言われています
その中でも今日は「アナハタチャクラ」について＾＾
4番目のアナハタチャクラは胸の辺りにあります
活性化されることで・・・
「慈悲」
「思いやり」
「愛情」
「調和」
「バランス」
が整っていくというのもこのチャクラになります
人と出会ったときに人間的な暖かさを感じる場合は
たぶんこのチャクラが強くなっている証拠
季節もまた一段と寒くなってきましたね
アナハタチャクラを活性化させて体のハートの
温かさを感じていきましょう＾＾！
masami