昨日の夜の福岡は風がビュンビュン吹いてびっくりしました～
それが嘘のように天気がいいですね
今日もスタジオリアン大濠店はアスリートピラティス2日目 ということで
熱気につつまれています
笑今日は10時からのスタートでしたが
皆さん早くからスタジオに集まりお話をされたり昨日の復習をされていました。
意識の高さが感じられます
まずは解剖学から。
模型に触ったり、その部位を実際に触りながら進めていきます・・・
皆さん真剣です
そしてアスリートピラティス
実際に本橋先生が指導されている
ピラティスの流れであったり、呼吸のペース、タイミング、カウントの取り方など
体感しながら行っていきました。
やはり本橋先生は指導されるときトレーナーの顔になります!!
皆さんの動きを真剣に、たまにニヤリとしながら見ておられました。
注意しながら、褒めながら、投げかける言葉の中に
たくさんの気持ちが込められているように感じました
身体を上手く使わないと難しい動きもたくさんありました。
これは手と足が自由に動かせないので止まることも難しいんですよ
ですがピタッと止まっている・・・さすがです
皆さんが行っているのを見ているだけでやった気分になった私ですが・・・
笑2日間でしたが時間を共有されたので皆さん意気投合
とても賑やかな2日間となりました
昨日もお知らせしましたがアスリートピラティスはまだ受講することが可能です!!
第２フェーズ/６月３０日（土）・７月１日（日）第３フェーズ/９月１日（土）・２日（日）各土曜日：１１：００～１８：００（１時間休憩）
各日曜日：１０：００～１７：００（１時間休憩）
※単発での受講も可能です。
もっと知識を深めたい!!
ピラティスを競技スポーツに活かしたい!!
仕事の幅を広げたい!!
是非アスリートピラティスを受講されてみてください
お問合せはこちらまで。お待ちしております。
LIEN株式会社 リアンアカデミー中灘
TEL:092-210-5880 FAX:092-210-3815