連日 突然の雷雨
スゴイですね
雷が苦手なyukiです
今日は私のヒミツを教えちゃいます！
実は・・・私背骨が超硬い。（機能解剖的には、脊柱の動きが悪い・・）
さおりさんやあゆみちゃんに
『鉄板』 『携帯電話』と呼ばれてます
どれぐらい硬いかというと・・・
キャットストレッチが全然キャット
じゃありません
さおりさんのキャットストレッチ
私の一応・・・キャットストレッチ
ふざけてませんよ
いたって本気です
さ～てさ～て
これからピラティスでどれぐらい変わるか見ものですね
また報告します！
ＰＳ
去年より身長が２センチ伸びてました！
これもピラティス効果ですね
