出産準備!? | リアンアカデミーのブログ

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「リアンアカデミー」は、インストラクターの養成やセミナー、インストラクターの為の様々なサポートを行っています。リアンに係るみんなの日常奮闘記です!!

最近は、午前中は “カラリ” と晴れ 晴れ なのに、 夕方から 豪雨 雷波  だったり…

ま、晴れ続きだったので、雨が降ってくれることは ありがたいこどなのですが ^^

お洗濯物に 気を遣いますよねぇ … 

お布団干してたりするし。


でも、8月から リアンもその他の仕事も全部お休み中の私は 一日中 “ひま” な子 なので(笑)、関係ないのですが … かたつむり 

 

産休中の ayumi です 音譜


仕事をお休みしたら、 何しよ~音譜 って楽しみにしていた割りに、 びっくりするほど “ ひま ” でした(苦笑)

最初の 1週間 は家の模様替えや大掃除をしたりして楽しみました ^^


でも、今は…

とりあえず、家事をすませて、


    読書

    &

    寝る

     ・

     ・

     ・

ときどき、ヨガのDVD 観て 呼吸法のトレーニングをしたり…ピラティスやったり…ほんの少し。(苦笑)


夜までは、昼間の暑いのと、身体が重いのとで、ゴロゴロと過ごしています…(苦笑)



でも !!


夜は意外と活発なのです キラキラニコニコ









夕食の後、(夜中ですがあせる) ダーリンと 海辺をお散歩 ドキドキ


 もう、いつ産まれてもいい時期なので、沢山動いてくださいね~  ってお医者様に言われて、

「え!! 今以上に 動かなきゃいけないのぉ!?」 って正直思いました…


で、好きでもない お散歩を…

というより “小走り” しています(笑)。 


これは saiori さんからのアドバイス … (って本当にいいの??)


saori  「私は早く産みたくて、運動場でランニング してたよ~」 …


これを聞いた私は、 さおりさんって、やっぱり激しい… (笑) って思いましたよ。



でも、昼間の辛さ があると、早く 妊婦から解放されたくて 私も実践中 キラキラ

※ 普通は やらないほうがいいのかも ?









で、帰ってきたら(真夜中なのに) 大好物の スイカ を 頂きます ニコニコぺろり

もう、 サイコ~ ラブラブ! 


でも、この日は 食べ過ぎたのか、夜中に6回も トイレに行きました…



だんだん、夜も浅い眠りが続くようになり、朝は5時に目覚めたりします。


そしたら、とてもキレイな光景を 目にしたり音譜








我が家自慢の 窓からの風景です ^^






さぁて、今日もゴロゴロして(笑)、夜中に走って、 元気な男の子 を産むためにがんばります!




来年の1月から リアンでのお仕事 復帰の予定です。

皆さまにお会いできるますことを 心から楽しみにしております ^^


ピラティスのインストラクターとして、産後の私の身体の回復も 期待していてくださいネ☆ なんて~(汗・汗・汗あせる



暑い日が 続きますので どうか皆さまも お身体に気をつけてください ☆



P.S

…我慢できなくて、その前にブログに登場したら、そのときは また 宜しくお願い いたしますぅ 得意げチョキ







予定日:8月29日


ayumi