美髪心を追求するヘアーケアマイスターの
福島ゆみこです
マインドワーク®︎
心のトレーニングをして
見てる世界が広がった
見たい世界も変わってきた
世の中にはいろんな視点から
学んでいくものが
一杯溢れている
セミナーだったり本だったり
自分の好き心地良いもの
直感で選択したらいい
最後の結論は同じ
自分の心次第ー自分次第
学ぶことで
以前より心の要らない服が
脱ぎ捨ることができてる
心の要らない服って？
外見の着てる服のことではありません笑
人それぞれ心の着てる服は
違います それを探して捨てよう
例えば どうでも良い思い込みだったり
色々あります
そんな色々な 要らない思考だったり他
手放すことが…
お片づけの断捨離と同じです
思考の整理整頓
心の断捨離と言った方がイメージ
しやすいですね
これを繰り返して
どんどん脱ぎ捨てて行こうになります
すると…
心が軽くなって！喜んでいる
こんな感覚を実感できるようになった
見えていた世界が広がり
見える世界が変わってきた！
バランスが取れていくとそうなるんだ
ちゃんと自分が見えてわかってくる
内面も輝いてワクワクする
皆んな最初はダイヤモンド
だったはず！もとにもどるだけ
ハート♥️にお任せ
毎日日々忙しく過ごして
心も身体も疲れている時はそんな事
感じていても気づかないふりしていた
自分をもっと意識しよう
時間に少しでも余裕が持てるようになった
これも
自分の選択次第
今は一つ一つ自分と向き合い
選択している！
もっと心の要らない服脱ごう
好きなものだけになる
心地良い
自分の必要なエネルギーも通りやすい
最近上からなんとなく身体の中心を
通って下に行く感覚がある！
地に足をつけてブレない自分の確認
時には外れてもいいって
自分に許可してあげて！
ゆるくゆるくでもいいんだって
ブレない自分を整えるためは
必要なこと
心豊かに今ここを楽しんで下さい
サロンオープンに向けて準備中
それまでもその後も
情報発信していきます
