今年のプレゼント

摂食障害を克服したフィギアスケートの鈴木明子さん

“ヨガで心と体、自身の内側を見つめることで、復活することができた”

というようことをインタビューの際、言われてました

今年、わたしにとってはまさに内観の年でした

今まで、外にばかり意識が向きがちでしたので。。。

おかげでたくさんのギフトに気づくことができた気がします

このような年を過ごすことができたこと、プレゼントに本当に感謝です

お薬がまた減ったことにも

Sincerely,