こんにちは、心理カウンセラーのまきです
自分が長年悩んできたことが
本当の本当に解決するとしたら
どうなるのだろうと考えたとき
私は思いもよらない
信じられないことを感じてしまいました
「さみしい」
イヤでイヤで仕方ないことなのに
それを全く感じられなくなること
スッキリすること
喜びを感じることより
「なんだかサミシイ・・・」
が飛び出てきました
それは悩みを自分で選んでいたということ
大事に大事に握りしめて
離そうとしなかったということでした
まさか！と思うかもしれませんが本当なのです
悩みというものが心地よくて
ここまでかと自分をいじめることで
自分が生きていることを証明している
人間って本当におもしろい生き物です
これに気付いて悩みとサヨナラすると
自分で決別できたら
その悩みからの卒業となるのですね
あなたも今ある悩みについて
少し考えてみてくださいね
悩みが本当に全く無くなって
２度と感じることも考えることもできなくなったら
自分の気持ちはどんな風に感じるだろうと
その時出てくる感情を見てあげてください
その気持ちに気づけたら手放せます
大丈夫大丈夫
もし自分１人ではよく分からないという方は
いつでもご連絡くださいね
お待ちしてます
ブログにご訪問頂きありがとうございます＊ こころまぁるく幸せに柔らかく＊ 心理カウンセラーのまき葉子です(*^_^*) ■聴かせてメールカウンセリング ■メニュー ■お申込み・お問合せ (クリックすると詳細ページへ移動します＊)