身体は知っている | The yoko's room〜もっとdeepに感じていこう〜

The yoko's room〜もっとdeepに感じていこう〜

路地に惹かれ、珈琲が好き♡

そして、何より、
感じること、気づきが大好きです。
心が、喜んだり、悲しくなったり、怒ったり、笑ったり…丸っと自分を受け止めて、自分のまんま、deepに味わって生きたい。わたしの想いです。

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妊娠中、たまにしか食べない‘海苔’がやたらと食べたくなってw、


買い物に出掛ける前に、海苔の在庫チェックをしてました。




昨日、テレビで、‘海苔’は葉酸が豊富で、妊婦さんにいいっていっていて、なるほどと。


妊婦中も思ってたのだけど、
普段食べないのが無性に欲しくなるって、身体が欲してるんだなぁ、と思ったから、あれこれ周りからいわれても、身体の要求に従って食べてました。


やっぱり身体はよく知ってる。


どうしても食べたくなる時って、‘頭’が欲する時もあるから、どちらが欲しているか、感じることも大切かもしれないけれど、


妊娠中は、なんだかその辺の感じ方が冴えてたなぁ