本来の自分へナビゲート（╹◡╹）♡
私が『私』に戻れるサロン
LIEBEの寺﨑 麻衣子です。
ご覧いただきありがとうございます(^^)
連日の雨に曇天、、、
なかなか晴れ間がなくお日様が恋しいですね。
お天気が悪いと気持ちまで沈んでしまうことってありませんか？？
それは『日照時間』が少なくなるから。
ヒトの身体はお日様の光を浴びることで、
幸せホルモンのセロトニンが増えます🌸
なのでお日様の光が少ないと、
セロトニンの分泌量が少なくなって、
抑うつ状態になる方が増えてきます。
統計的にも、梅雨時期や冬場になると
「なんかやる気が出ない」「だるい」と、
軽度の抑うつ状態になる方が増えるそう。
そんな時はカラフルなものを身につけるといいですよ🌈
お洋服は抵抗がある方でも、
傘やハンカチ、バックや靴にアクセサリー💎
ひとつでも取り入れると、
気分がグッと明るくなって
やる気も出ますよ(*^^*)
色のチカラを使って、人生をもっとキレイにカラフルに🌈軽やかに。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
詳しいメニューはこちら⬇️
◆整体師さんも絶賛！耳つぼストーンセラピー
https://ameblo.jp/liebe-mt/entry-12521195515.html
◆人生をもっとキレイに、カラフルに❤︎
キレイデザイン学
https://ameblo.jp/liebe-mt/entry-12521429719.html
🌸ご予約、お問い合わせはこちらから🌸
https://ws.formzu.net/sfgen/S85411171/