前回のブログはさっそく泣き言でしたが
生後７日目の記録 
先輩ママのブロ友さんたちから
「私もそうだった」という共感や
「泣きやませなくていい」という
おおらかなアドバイスをいただき
一気に気持ちが楽になりました
自分で自覚していたよりも
プレッシャーを感じてたんだなって
コメントを読んで涙目になって気づきました
本当に本当にありがとうございます
生後７日目の記録 娘は相変わらず、授乳後にウトウトしても
すぐに起きて泣くことが多かったけど
母乳を追加であげたらぐっすり寝るようだったので、
単純に一回の授乳で飲んでる量が足りないのかも、と気づいた
短時間で飲むのをやめてしまうのは
お腹いっぱいになったからじゃなく
疲れただけなのかも
調べてみたら、飲み方に課題がありそうな気がした
・飲ませる前にマッサージして出をよくする
・とにかく娘の口の中に深く突っ込む
・娘の顔と胸の角度に気をつける
この３点を意識して取り組むことにした
また、おっぱいを吸うのはまだ苦手(吸わせる方も不慣れ)だけど
哺乳瓶なら上手に飲めるはずだから、
飲み残しは搾乳して哺乳瓶にいれて
追い乳は哺乳瓶で与えてみることにした
実際、哺乳瓶のほうがたぶん飲みやすそうで
一度にまとまった量を飲んでくれる
本当は母乳でそうなればいいんだけど
少しずつ上手になっていくはずだから
下手なうちは哺乳瓶に頼ろうと思う
搾乳とお手入れが面倒だけど・・
娘が泣く→マッサージをする(この間泣きっぱなし)→授乳
とか
娘が泣く→哺乳瓶を湯煎で温める(この間泣きっぱなし)→授乳
というふうに
泣いてからあげるまで時間がかかるけど、
昨日のコメントのおかげで
「泣かせっぱなしの時間があっても大丈夫」と思えたから、
気にせず慌てず対応できた
娘の口の中に乳輪全体を突っ込むのも
口を大きく開けてくれないと難しいから
うぎゃーと泣くまで待って入れてみたり
泣くことが悪じゃないと思えたことで
柔軟な対応ができるようになった気がする
娘が寝付かないでモゾモゾしてても
泣かれてから対処すればいいや、と
放置して目を閉じて休めるようになったし
昨日は、12時以降は３時間ずつ寝てくれて
私もぐっすり眠ることができた
搾乳したり哺乳瓶を洗って消毒したりで
お世話自体にかかる時間は長いけど
精神的にも肉体的にも断然楽になった
これから本格的に「何をやっても寝ない」時期もやって来ると思うけど
(噂によると魔の３週目？？)
どっしり構えて対処できたらいいな