こんにちは、Lieです🐕✨


今週末は病み上がりなので
朝のウォーキング以外は
自宅でゆっくりしています🍁


ご近所でこんなに真っ赤な紅葉が見れて

ご満悦な日曜日です☺️



さて、今日はコロナ療養期間中に

あって助かったもの

あれば良かったのに…!と思ったものを

シェアさせてください。




あって良かったもの


① 体温計とパルスオキシメーター



療養期間中、MyHER-SYS(新型コロナ健康状態入力フォーム)に体温・血中酸素飽和度を登録するので、持ってて助かりました。


東京都民の場合、東京都陽性登録センターに登録が完了するとパルスオキシメーターの貸し出し出来るそうです。




② 熱冷ましシート

おでこにピタッと貼るあのシートです🤒

喉の炎症があまりに酷いときは

喉にも貼ったりしてました…苦笑

正しい使い方ではないと思うので悪しからず🙇‍♀️






​備えておけば良かったもの


① 抗原検査キット



今回は、発熱後すぐに受診できたけど

濃厚接触者になった場合などに備えて

自宅に準備しておいた方が良かったかなと。


〈東京都民の場合〉

無症状の人は申込後2〜3日後に、

症状がある場合は、正午までの申込で翌日に

無料で配達していただけます🚛



恥ずかしながら、今回調べるまで知りませんでした💦



② 喉ケアグッズ



風邪をひく度に

喉が痛くなるタイプなのに

すっかり喉ケアグッズの備えを

忘れていました…。

本当に大後悔もやもや


今ではこれの他に、

うがい薬マヌカハニー

追加して常備してます🍯


のど飴は龍角散一択





番外編


療養期間中に利用して助かったサービスが

楽天西友ネットスーパー


ゼリー飲料やポカリスエットなど

当日または翌日に玄関前まで

配達してくださるので

本当に助かりました!


日頃から調味料、お水などの配達で

利用していたのでアカウントを

持っていたことが良かった。


何でも利用しておいてみるもんですねウインク





以上、

コロナ療養期間中にあると

良かったモノについてでした。


誰かのお役に立てると幸いです🙏