シャンパンセンセイのエアロです。

個人的に最近出だしが鬼門になっているので、心してかかるも…出た魂シャッセターンの変形です魂

一般的なシャッセターンとかダイヤモンドシャッセとかならいいんだけど、ちょっとクセありの変化だと見極めのスローなワタクシ。

が、このクラスは周りがしっかりしているのでついていけばなんとかなる。背面シャッセも皆が揃っているので自然に同じ方向に。ごっつぁんですお願い

今回特に萌えたのは2ブロック目。
細かく足を刻みながらクルクル方向を変えていくステップが楽しすぎる。

こういう時にやはり自分はこういうエアロが好きなんだなとひしひしと感じます。踵からスライドで反転、サイドアップからまた踵そして後ろに踏んで切り返し…ボールチェンジもキックボールも満載です。

こんな感じで自然に足が動き調子に乗ってやってました。大体調子に乗ってると通しで何故か抜けてしまうというジンクスがありまして、今回も案の定ガーン

途中で思い出したのでまだ良かった。
通しで忘れるのはいつもの事ですが、最近は抜け方が前よりはマシになったような気がします(気のせい?)これは多分マスクを外すようになってから。
酸素って大事だわ。

とにかく楽しい60分でした。

ジム友さんにハンドメイドのマフィンとクッキーをいただきました。

マジでお店で売れるレベルの味。
近所で売ってたら私は買いに行くでしょう。