いただきましたー
いつもありがとうございます
センセイのステップです。2週目です。
前回頑張って疑問を解決したので今週はガンガン動けるハズでしたが…
左が裏からになって何故か失敗する部分が…何故だ、さっきまでは普通にやっていたはずなのに
しかしこういう時は焦ってはいけない。とにかく落ち着け私。右リードの時に念入りに動きを再確認して、なんとか通しの2回くらいは裏も成功。
それにしても相変わらず運動量が凄いです。
いつもはスタジオレッスンとランニングをセットでしているけど、このステップの日は走りません。てか、走ったら多分最後まで持たない。
1本だけでも十分です。
終わったら汗でデロンデロンのドロドロですが、その後のシャワーの気持ち良いこと
幸せを感じます。
これが正しいフィットネスの楽しみ方を教えてくれるレッスンであるとつくづく思います
