ナイスバディセンセイのステップです。
スライドからカール反転がフラフラして危ないったらありゃしない。筋トレも体幹部分はまだ効果はさほど表れていない模様
アタマではわかっているのに身体能力が伴わないのはどうにもならず…
足を置く位置を変えてみたりつま先の向きを意識したりはしてみたもののやはりフラフラ
地道に経験値を積んでいくのと、やはり筋トレの継続は必須ですね。まあ、自分で考えて試みるという行為をしただけでもそれはそれで進歩かなと思うのですが…贔屓目にみて。
他の部分は特に問題点はなかったので、そこだけ一点集中の巻でした。これからレッスンの前とか、台がある時に練習してみよう。
ランニングも筋トレも続けて結構経ったせいか、最近は「頑張ってねー」って感じでジム友にも認識されてきたんだけど、まだたまに
「すっごい走ってますよね
」とか
「トレーニングしてるんだ
」とか
妙に驚かれる時があって、余程ワタクシにはそういうイメージがないとみえます…なんでだろう(笑)
