こんにちは😃
写真は全く関係ありません。
特に意味ない写真です。
お腹空いてるだけです。
コロナ禍でレッスンも減って時間に余裕が出来たからなのかちょっと何かを書いてみようかなーなんて思ってしまいました。
以前のように電車の時間を気にしながらレッスンのハシゴしたり脚に冷却スプレー必至で痛々しさ全開なんて事も無くなり、ホーム店舗を中心に週に2.3本レッスンに出ては嫌々ながらも体重増加防止の為に毎日トレッドミルでテケテケと4〜5キロ走る。
緩い毎日です。もう激しいレッスンとか無理かも。ステップなんかに出るとアップ終了時点で既に瀕死。
でも数少ないながらも出ているレッスンはどれも好きなイントラさんだし、メンバーさんは感じの良い人ばかりだし、嫌な事ひとつない居心地の良いレッスンです。
ゆるゆるなフィットネスとだらだら過ごす毎日を近頃結構気に入って暮らしている私の他愛のない独り言です。
