アトピーとダイエットについて語るブログ始めました。
体重：56.8
体脂肪：26％
ｽﾃのﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで顔から汁が出てきている状態。
猫を飼っている。
今現在、ステロイドのリバウンド中なので、いろいろなことを試しています。
ラクトフェリンを毎晩飲むようにしています。
私の通っている脱ステ医がお勧めしていたからです。
でもとりあえず有名所のライオンのラクトフェリンを寝る前に飲んでます。
一か月飲んでみましたが、正直アトピーにどうこうっていうことは今のとこない気がします。
ただ、う●こは毎日出るようになりました。（汚くてすみません。）
他には運動をするようにしています。
運動といってもwiiのｊｕｓｔダンスでちょっと踊ってみたり、ストレッチしてみたりです。
汗かいたりするので多少違うと思います。
他には、お風呂で体洗いません。脱ステ医のお勧めです。…お湯に10分つかるだけで体の汚れの80％が落ちるとタモさんも言っていたそうです。
シャンプーは勿論界面活性剤の入っていないものを使用しています。
今のとこまだいいか悪いか分かりません。
一時期、催眠療法にもはまりました。
あれも効いてるのかどうか不明ですが、眠れない日は聞いて寝ると良く眠れます。
血液検査したことありますが、何にも反応しませんでした。
ゴハンやパン、卵、牛乳、カビ、花粉、猫、犬ハウスダストなど一般的なアレルギー検査はしましたが全部大丈夫でした。
お金ないので深く探っていけませんでした。たくさんの種類を検査したらいくらかかるかわかりませんね(´・ω・`)
どうしたらいいのかな。
でもいろんな先生にかかったけど、大人になるとアレルギーも変わってくるっていう先生もいたので、いつかもう一度検査してみたいですね。
次からは体重とアトピーの現状を書いていくつもりです。
今はステ注射打って4日目。汁は止まってｶｻｶｻしています。
そんなに浮腫んでいない状態。
でもステ注射は3日くらいしか効かないから明日から心配です。
顔真っ赤になって汁出てきそう…。ﾌｩ(^▽^;)