何度も耳にしているであろう言葉、
「デトックス」
結局なんの事だったけ？？
デトックス＝「体に悪いものを取り除く」方法
つまり
→体にたまった毒素を体外へ排出する体内浄化テクニックを意味します
体内に毒素が溜まっています！といわれても
実感としては何も分からないのが現状ですよね
目に見えないのでわかりづらいですが、
排気ガスや紫外線などの外気からはもちろん
毎日口にする飲食物にも多かれ少なかれ添加物
が含まれています。
もちろん私たちの体は
汗、尿、便で老廃物として毒素を排出します
・・・が現代人の体はそれだけでは足りず
排出しきれない老廃物が毒素として蓄積されています
そもそも体の不調は、体内に蓄積された毒素が
様々な器官にダメージを与えて起こります
そして毒素は栄養の吸収の妨げ
となるので
体の中の毒素を出して浄化しないと
どんなイイものを取り入れても意味がない
ということになります。
今年はイイモノを取り入れるより
悪いものを取り除く
カラダにとってとても重要な事を重視してみませんか
ハーブ・よもぎ蒸しは冷えたカラダを芯から温めることで、
免疫力を高めるとともにより多くの毒素を汗として
排出してくれます。
体質改善されることによってお肌もプルプルに
Relaxation Boutique LICO