ジムに通い始めて１週間。
一応、専業主婦（？）なので、ジムが休みでないとき以外は毎日かよっている。
ピラティスでロールアップというエクササイズがある。
足を腰幅に開き、膝を９０度にして、上半身をマットにつけ、
その姿勢から、上半身を起こすというものだ。
それが私は苦手で、できなかった。
おへそを見るところまでは、できるけど、その後、上半身を完全に起こすことができない。
でも、今日は、ちょっと足が浮くけれど、できた。
うれしい。
ほんの少し、筋肉が強くなったんだね。
こんなささやかなことがうれしいな。