リデュース10日目

間空いてしまった

なぜかお休みの日のリデュースが効かない

けど昨日仕事行って飲んだらちゃんと効いた

なんだろう…

10:00頃 リデュース1錠

変わらず今朝66.7キロ

いいも悪いもないけど、増えてないだけ良しかな

今日はお休みでジム

頑張る