3日目♪朝の体重 46.4kg(±0.0kg)夜の体重 46.8kg(±0.0kg)朝ごはん 食パン スクランブルエッグ昼ごはん 14:30おにぎり(ツナマヨ) 204kcal夜 鍋間食 チョコフレーク 477kcal