お風呂待ち…のはずが寝落ちてた( ̄~ ̄;)
誰も起こしてくれないし~。
夜型→朝型ってどうすれば楽に変えれるんだろ??
流石に連日連続睡眠時間が3時間とか私には耐えられない気がしてきた。
最近の一日は
3時間睡眠
2時間うたた寝or失神or寝付くまでゴロゴロw
5時間労働
6時間労働
4時間移動
3時間お風呂etc身支度、リラックスタイム
まとめると大体こんな感じ?
何か1時間少ないけど…だいたいだし。
今日は何分で寝れるかな。
んじゃ(*´∇`)ノシ
誰も起こしてくれないし~。
夜型→朝型ってどうすれば楽に変えれるんだろ??
流石に連日連続睡眠時間が3時間とか私には耐えられない気がしてきた。
最近の一日は
3時間睡眠
2時間うたた寝or失神or寝付くまでゴロゴロw
5時間労働
6時間労働
4時間移動
3時間お風呂etc身支度、リラックスタイム
まとめると大体こんな感じ?
何か1時間少ないけど…だいたいだし。
今日は何分で寝れるかな。
んじゃ(*´∇`)ノシ