８月も今日で終わり。
この1ヶ月は思いもよらなかった旦那の心不全(鬱血性心不全)の入院、退院もあり長い長い1ヶ月でした。
そして今までの呑気な毎日とも精神面でも生活面でもガラッと変わってしまったという点でも2023年８月は境の月にもなります。
この先の不安が消えることはないかもしれないけど、気を引き締めて、私にできるサポートを頑張っていかなくては。。
何度も繰り返す可能性があるという心不全。
(正直今も毎日不安)
食事制限や生活習慣では病気は治る事はないけれど、
増悪を少しでも防げる手段の１つでもあるのならば頑張るしかないです。
サポートするにも、まだまだ知識がたりないので勉強もしていかないと。。。