自分が違う環境に行くにしろ自分のところに新しい人が入るにしろ４月はそこそこの人の環境が変わると思います
そこでおすすめなのが『環境が変わったということを認識する』ことです
大人でもそれに対応するのに１か月はかかると思っていて
本当に慣れるのは一年後だったりします
環境が変わったのにその自覚なしで元の状態に無理に戻そうとしたり
いつも通りにやり過ぎてしまうとさらに負荷がかかります
なので５月までは今までの自分のリズムが多少変わると思っていた方がいいと思います
すると多少のイレギュラーも『４月だしな』で済みます
『なんであたしばっかり』『あいつが来たから自分の時間がとられる』・・・
みたいに被害者意識が働いたり
自分の時間が持てないことにストレスを感じると他の人を攻撃したり
上手くできない自分を攻撃したりしますが
そんなことはしちゃダメです
だれもがそんな感じになるし、むしろそのくらいの繊細さは持ち合わせておきたいもの
ということで4月も5日すぎましたが
上手くできない日もあって当たり前です
どうか自分も他人も責めずに時が過ぎるのを待ちましょう
するとちゃんと環境にフィットしていきます
皆さんの生活が穏やかに過ぎますように・・・
そんなポエムでした
