Danceを始めてからお風呂上りにストレッチをやるのが日課になってます。
元々体が硬かった私も1年続けたら効果が出ている感じ
体って柔らかくなるんですね～
しかし、家の床がフローリングなので痛くて困ってました
ら、
「ヨガマットひくといいよ」と聞き、買ってみました。
凄くいい
全然ちがいますねー
たった8mmなのにー
色もなかなか良い感じです
この手の商品はにおいがビニール臭いとレビューに結構かいてあったけど
これは大丈夫でした
ストレッチが楽しくなりそうです
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