*おから黒ゴマクッキーが子供の便秘に効いた？！

午後、近所のお豆腐屋さんで、おからクッキーを作るために

おからを２袋買って来ました。

このおからをたっぷり使って、子供と２人でクッキーを作りました。

おからは便秘解消効果があるらしいですね。

お砂糖はラカントにしたのでヘルシーです

・・・が子供にはもう少し甘みが欲しいようなので、

苺ジャムとメイプルシロップを添えました

ほぼ、おからなのでのどが渇くらしく、牛乳もおかわりしました。

クッキーもおかわりしたね

もうしまいますが・・・いいですか・・・？

実はおやつ後・・・子供が便秘解消しました

嘘のような即効性・・・

おから黒ゴマクッキーは　美味しい整腸剤になったようです