身体変化。

カラダ。
どうしちゃったんだろう。

食べたいのは野菜と豆だけ。時々小麦粉。
魚ナシ、肉ナシ、卵ナシ、乳ナシ。
いちばんの華やぎは
「山形のだし付き冷やしうどん」だ。

ヨガの本を買って、つい1週間前から筋トレの間にやっているけれど。
深く呼吸をするだけで体温が上がっていく。そして、もっとカラダを動かしたくなる。

今日計ったら、また1kg減っていました。
昨年末から数えて、6.5kg減。


私の身体意識は何処に行きたいのだろう？