前々からブログでもお話ししていましたが、
自分が所属するラグビーチーム「高田馬場ノーサイドクラブ」の
チームソングが遂に完成致しました！
我らがtsunenori作曲による壮大なトラックに
作詞は僭越ながら自分が担当、
レコーディングエンジニアをMalusにやって頂き、
仮歌は中学時代からの親友であるY本氏に歌って頂きました。
先日行われたチーム総会でのお披露目も無事に終了、
チームメイトからの評判も上々で本当に良かったです！
手前味噌ではありますが、
心が揺さぶられる、かなり熱～～～～い歌に仕上がりましたので
是非、ご一聴下さい！！
＜昨日のトレ果＞
・腰と股関節のストレッチ：20分
・チェストプレス(リハビリ)：65kg 10回×3セット
・アームカール：37,5kg 10回×3セット
・ショルダープレス：28kg 10回×3セット
・腹筋：200回
・足上げ腹筋：ゆっくり15回×4セット
・レッグプレス：105kg 10回×3セット
50kg 15回×2セット
・レッグエクステンション：61,4kg 10回×3セット
・レッグカール：56,8kg 10回×3セット
・首：負荷45kgで30回×4セット