
仕事をしていたら、
奥の部屋で「ドシン!ドシン!」というリズミカルな音が...
何事かと思い、見に行ったら、
部屋で繰り広げられていたのは、なんと"ひとりWild Style"!
ではなく、くびれた腰を手に入れるための流行のエクササイズ
「コアリズム」!
その正体は、通販でゲットしたコアリズムのDVDを観ながら、
嫁がエクササイズに励んでいた音でした。
せっかくの機会だし、
前にたまたま見たクワバタオハラのくわばたりえのブログで
その存在と効果も知ってたので早速、自分もトライしてみると...
いやあ~、これが予想以上にキツイ!!
右に左に前に後ろに腰を振りながら体全体を使って45分間、
全く休みなしでダンシンぐぅ~!
週2,3回、5km以上のランニングをしているのでいけるかと思っていたのですが、そんなプライドも15分を過ぎた頃で跡形も無く崩れ落ち、
文字通り滝のような汗とともに最後は息が切れてしまいました。
「もっと腰ふって!もっと腰ふって!」という、
テレビの中の綺麗な鬼教官の恐ろしいかけ声が、
今でも頭の中でこだましています。
今の自分であれば、街中でいきなり
「は~い、もっと腰ふってー!」って言われるだけで
踊り出してしまうかもしれませんのでご注意下さい(笑)
ちなみに眼の方も順調に悪化中(笑)、
街を歩いたら、職質確実のレベルにまで達しつつあるので
病院でもらった2種類の目薬をGrand Master Flashばりに
二枚使いしながら、家でおとなしくしています。