今日、新たに入会したジムへ初めて行ってきました。
色々と検討した結果、
結局、新宿の駅前にある業界最大手のジムにしたのですが、
さすがは新宿駅前だけあって、あらゆる面で前のジムとは大違い。
幅広い人種、年齢層、人の多さ、設備、雰囲気など
そのどれもが、派手でゴージャスでした。
歌舞伎町から徒歩三分という最高のロケーションだけあって、
当然のごとく、ひと目で分かる恐い方達も数人いらっしゃってて、
リングの貞子みたく恐い顔をさらに恐くした目も合わせられないような顔で、無心で筋トレに励んでおりました。
フリーウェイトのコーナーでは、
熊みたいな体をした男達が「ふう～ふう～」言いながら、
バーベルと格闘。
50 CENTと見間違えてしまうようなゴッツイ黒人の方もいました。
担当トレーナーも、192cm 130kgぐらいはあるであろう超大男の方で
終止、周りをナチュラルに威圧していました。
ただ、スタッフの方達の対応はとても丁寧だし、
室内の雰囲気も明るくて、とても過ごしやすかった！
新宿に住んでいながら、あらためて新宿の凄さが分かった一日でしたが、
同時に、これからの新たなジムライフが楽しみになった一日でもありました。
＜今日のジム果＞
ベンチプレス：95kg 15回×3セット
シッティングフリーアームカール：27,5kg 10回×3セット
腹筋：210回
ランニング＆ウォーキング：5,2km