昨日は、仕事を早々に切り上げて
ドラムストラック＠天王洲銀河劇場に行ってきました！
ドラムストラックとは、ジャンベなどアフリカの伝統的打楽器による
パフォーミング・エンターテインメント。
エリザベス女王やブッシュ元大統領も見たらしく、
今や世界的にも話題になっているビッグイベントです。
このイベント最大の醍醐味は、
何と言っても全員参加型のイベントであるということ。
全座席一人に一つのジャンベが用意されていて、
出演者達と一緒にパフォーマンスに参加出来るんです！
胸躍る独特なリズム感覚は、
まさにアフリカの広大な大地の息吹と躍動する鼓動。
出演者の方々のあり得ない人間離れしたパフォーマンスと
魅惑的なビートの数々にアドレナリンが出まくった結果、
手のひらが熱くてしびれてしまうぐらい、ジャンベを叩き、
ガツンとビートを奏でてきました！
来年もやるそうなのですが、
すごく面白かったので、絶対にまた参加しようと思ってます！
＜今日のジム果＞
・ベンチプレス：105kg×5回,100kg×10回,95kg×10回
・シッティングフリーアームカール：25kg 10回,10回,10回
・ダンベルカール：右手/左手12kg 10回×2セット
・ダンベルショルダープレス：12kg 15回×3セット
・腹筋：360回
・ランニング：6.1km
・BGM：Michita×haiiro "Soul Session -rough mix-"
Tangaku "Red eye creation"