届きました? | Listening is Believing

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RUGBY Dinner No Side Club店主/リバイアスミュージック代表 竹内方和のプライヴェート日記



遂にうちにも届きました!



「定額給付金のご案内」



果たして、これで経済と市場が活性化するのか、

いまいちまだ疑義の範疇を超えませんが、

とりあえず、普段はあまり買わないようなものを探して

買ってみようと思います!





ちなみに話は変わりますが、

とあるコミュでこんなものを見つけました。



トピック名:

いつもいち早く負けてしまうヤムチャ。

そんなヤムチャにひと言足すとしたら...



・定額ヤムチャ金



・青山テルマ feat. ヤムチャ







めちゃくちゃウケてしまったんですが、

それは自分だけでしょうか。。。?



One for SONZAI NO IMI , SONZAI NO IMI for One...







<昨日のジム果> 

・ベンチプレス:125kg 2回, 80kg 10回×3セット

・シッティングフリーアームカール:37.5kg 10回×3セット

・ダンベルカール:右手/左手16kg 10回×2セット

・ダンベルショルダープレス:16kg 10回×3セット

・腹筋:100回

・腿上げ:30回×3セット

・ランニング:3.8km

・BGM:DJ OKAWARI "MIRROR~ROUGH Mix"