してしまいました。
と言っても洗濯ではありません。
僕の体です。
いつも通りにジムへ行き、いつも通りのメニューをこなしていたのですが、筋トレをやっている時からなんか体に違和感を感じたので、ちょっとだけランニングの距離を減らして様子を見ていたら、案の定、会社に戻った途端、ナイアガラの滝みたいな汗とともに崩れ落ちてしまいました。その後、一時間ぐらい横になったので、かなり落ち着きましたが、大好きな納豆ご飯を残すほどだったので、相当だったと思います。
人間、どんなに体を鍛えても、内からの病だけには絶対に勝てませんね。肉体も精神も脱水症状に完全にコールド負け。つくづくそれを実感しました。
今日は、どうしても外せないある極秘任務があったので渋谷へ出たのですが、その時に一昨日、無くした眼鏡が見つかったとの報告を受けたので、ピックアップしてきました。色んな人に可愛いがわれたのか、レンズがかなり指紋まみれになってましたが、その佇まいは戻ってきたロッキーの様な神々しささえありました。
また、TOWER RECORDSとHMVへDJ Duct "BINDWEED"の状況を見に行ってきたのですが、発売直後とほとんど変わらない展開状況だったので、かなりアガりました。キャプションに書かれてた説明文も最高に良かったです。
おかげで、体調の方もかなり良くなり、今こうやってブログを書ける状態まで何とか復活出来ました。
＜今日のジム果＞
ベンチプレス：90kgを10回×3セット
アームカール：59kgを10回×2セット,9回×1セット/54kgを1回×1セット/35kgを5回×1セット
腹筋：足を上にして寝転んだ状態で45回×3セット
ランニング：2,4km