ようやく仕事が少し落ち着いたので2009年のジム初め。
軽めのメニューで初汗を流してきました。
筋肉について、柔道からプロの格闘家へ転身した石井 慧氏が
前に何かのTV番組で
「筋肉はまさに"こゆび"＝女性のようなもの」と言ってましたが、
まさに言い得て妙。
毎日会っていれば、どんどん深い関係になっていくが、
ひとたび、距離と時間を空けてしまうと、すぐに離れていってしまう。
筋肉も全く同じで、一年以上に渡ってめっちゃくっちゃキツい思いをしてつけた筋肉も二週間何もしなければ、すぐにどこかへ行ってしまうんです。
10日ぶりの筋トレ。
ほんとキツかったなー。。。
そんなジムの帰り。
道の途中、ブーツのひもがほどけたのでかがんで結んでいたら
知らないおじさんから話しかけられました。
「兄ちゃん、火ぃもっとるかぁ？」
「もってないです」
と顔を上げてぱっとそのおじさんの手を見たら
そこに、あるはずの"こゆび"がありませんでした。
これ、正真正銘のBased on a True Storyです。
One for こゆび,こゆび for One..
＜昨日のジム果＞
・ベンチプレス：105kg×7回, 80kg 10回×2セット
・シッティングフリーアームカール：27.5kg 10回×3セット
・ダンベルカール：右手/左手16kg 3回×2セット
・ダンベルショルダープレス：16kg 10回×3セット
・腹筋：250回
・腿上げ：30回×3セット
・ランニング：6km
・BGM：Los Hermanos "On Another level"