いつもご覧頂き、ありがとうございます
過去にうつ病を患ったことがあり、入院やら休職やらを経験した結果…
わたし流の仕事術が確立してきました。
効率の良い仕事術ではないことをご了承ください
- ８割の力で仕事する。
- もう少し頑張れる時は、頑張らない。
- 一日の初めに今日やることリストを作り、それ以上はやらない。
- 断れない仕事があったら断らず、明日以降でも大丈夫な仕事を明日に回す。
- 仕事に優先順位を付ける。
最初と最後が何気に大事です。
ちなみに、８割の力で仕事するというのは、通勤も含めて８割です。
そうすると、帰ってから家事や自分の時間を楽しく過ごすことができます
みなさんも、仕事だけに全力を注ぐのではなく、自分の身体を第一に考えて働きましょう！
