妊娠5ヶ月 10w 5d
体重 46.2㎏ (妊娠前 47㎏)




朝食
簡単サンドイッチ
(キャベツとウインナー、チーズとハム)
カフェインレスコーヒー
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昼食
かしわ天うどん半分
いなり寿司×1




夕食
 水炊き




おやつ
31アイスクリーム
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