私が知らない私からのメッセージTC Color Therapy ＆ Tarot
Libucoco（リブココ）
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「これは何回目？」
「もういい加減にしたい！」
ふと、気づけば
同じミスや不満を
繰り返していることが
ありませんか？
もう、
こんな思いをしたくないのに
なぜか繰り返す
実は、人間の脳は
“変化＝危険”とみなして
あなたを守ろうとする
保護機能が備わています
だからこそ、
思考では、「辛いっ！」
と思っているのに
脳のシステムが
「失っても大丈夫？！」
「今のままのほうが安全だよ」と
引き止めてしまうのです
しかし、
あなたの中にはすでに
「もう！変わりたい！」
心の奥の声が、叫んでんいます
その本音への気づきは
もう“新しいステージ”に
行くためのサイン！
そこで、まず
ひとつ深呼吸をして
自分に許可を出しましょう！
「私はもう準備ができている」
「私は変わることを許可します！」
少し、
力が湧いてきませんか？
あなたは
望む未来へ進む力が
すでに備わっています
1ミリの行動を繰り返して
自分に優しく変化していきましょう
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