年末のツケが今きてます�年末は台北旅行年始は実家に帰りしっかりご飯も食べる上に毎日飲み続けたせいで…なんと10月からすると7kgも増えてて(;_;)「アギジャビヨ～」（ちなみに10月ダイエットして平均体重から３kg減だったのに）…東京戻ってからは毎日ホットヨガ�ただ友達との食事会もあったからとりあえず３日間は食事をたかの友梨のダイエット食品でいきます。
お姉様から3日前に送ってもらいました
・玄米粥
・野菜スープ
・青汁
・スイスダイエットゼリー
・カフェコロン（腸内洗浄）
・プロスリム（ビスケット）
アイテムたくさんあるうちの今日は…
朝は青汁飲んでヨガ行き、そのあとたかの友梨でエステ、プロスリムビスケットを２枚だけ食べて…夜は18時に野菜スープと玄米粥食べただけでした。胃を小さくする作戦です�
今年の目標は痩せる
シンデレラ体重は47kgだからそれをめざすぞー。ブログに載せるからには必ず達成させます