いつでも、どこでも。

斎藤 孝

なんでも健康法

なんて気軽で、楽しい、健康法の本だと思う。

さっと開いて、気に入ったモノを実行。

あと、自分的にツボは、

中で多用されている齋藤先生の写真とイラスト。

イラストは、なかなか齋藤先生のイメージ合っている。