この季節、羽織ものを一枚持って。 | 頑張る女性の健康でHAPPYな毎日を応援します*神戸元町のアロマサロン*

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神戸元町 プライベートアロマサロン Libre colline(リーブルコリン)です音譜


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昨日は一日雨の神戸でございましたが。。。

今日もスッキリしない朝ですね(;^_^A

(ここ3週間ほど、週末ばっかり雨のような気がしているのはわたしだけ??)

この時期過ごしやすい季節のはずなんですが、

お昼と夜の寒暖の差が激しい時期でもあります。

朝、夜は少し肌寒いのに、昼間は汗をかくほど暑い・・・。


この気温の差、やっぱり体に負担をかけてしまいます。

特に冷え対策!
(電車の中もそろそろ冷房かかるんじゃないのかなー)

上に羽織る一枚もってお出かけくださいませ。

体が冷えると、体内の血液循環が悪くなって代謝も悪くなります( ̄ー ̄;
 
ちょっと荷物が増えるかもしれないけどめんどくさがらずに。

自分の体温を気にかけてみてくださいね。


「冷え」は冬のことだけではありませんのでね。
体のこと、美容のことプラスにしたいなら「冷えは大敵」でございます(・ω・)/

(汗をかくほど着こまなくていいです。逆に汗をかくと冷えてしまいますので!)

プライベートアロマサロン Libre colline(リーブルコリン)

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