３/１９（土）１３：００～１６：００
名古屋市内自宅サロン
講師 / 顔ヨガ&ヨガインストラクター松本みか
この度、かねてからの知り合いである素敵な女性、松本みかさんを招いて「顔ヨガワークショップ」を自宅サロンでやって頂けることになりました～‼︎
実は私みかさんの隠れファンだったので、念願の開催となりました
この間みかさんとランチした時のブログ。顔ヨガワークショップ決定♡
ヨガ&顔ヨガ講師mikaさんのブログはこちら♡
私はみかさんの人柄がとても好きで、今は２歳の娘さんのお母さんですが、優しく素敵なだんな様のサポートのもと、実にのびのびと育児も自分の人生も楽しんでみえる姿が本当に理想的なのです。
しかもヨガ歴１２年のプロフェッショナルでスタイル抜群、ナチュラルで健康的なヘルシー美人。内から溢れるキラキラしたパワーをすごく感じる方で、そんな女性がまさに私の目指したい姿でもあります。
ですから、すでに体現されているという点でとても魅力的な女性なんです♡
私がゲストとしてお呼びする方は、生き方が素敵だなと思う方でもあり、私らしく生き人生を思い切り楽しんでみえる方。
家庭を持っても子供を持っても、一人の女性として大事にされ愛されて魅力的な方。
ぜひみかさんのそんな空気も感じて頂きたいなと思います
顔ヨガとは？
『顔ヨガ』とは、お顔の筋トレやストレッチをしてお顔のアンチエイジングをするメソッドです。幸せホルモンのセロトニンもぐんぐん出てしまうという、今注目の『顔ヨガ』で、もっともっと幸せに&愛される顔を造っていきましょう♡
私も過去何年かエステをやってきましたのでよく分かりますが、年齢とともにどんどん表情筋を使わなくなり硬くなっていきます。
どうしても笑顔が出にくくなるんですよね。（引きつったりも..）
表情筋を使わなくなると血流も鈍り肌色や新陳代謝も鈍ってきます。
そうなると幸せホルモン、セロトニンどころの話ではなく、エイジングをグ～ンと加速させてしまいます
やはり若く美しくいるには、表情筋を動かして顔をほぐして素敵な笑顔でいることが一番♡
みかさんによると、顔ヨガを身につければ表情筋も使い新陳代謝も活性化、しかも自分で幸せホルモンを自由に出しマインドをコントロールしていけるとの事なのです！
エステで高いお金を払ってではなく、自分でできる一生モノ。
そんな魔法の杖のような素敵な手段、身につけるしかないですね♡
「愛されてるって自信を持ちたい。
そんな笑顔を女性として目指したい♡♡♡」 by 松本みか
[顔ヨガ（フェイシャルヨガ）の効果]
確かに違います‼︎
『愛される笑顔を造る♥顔ヨガワークショップ』
スペシャル講師 / 顔ヨガ&ヨガインストラクター松本みか
３/ １９（土）１３：００～１６：００
名古屋天白区の自宅サロン
６０００円（当日現金） ドリンク&おやつをご用意しています
[持ち物]
・カメラ（携帯電話）・鏡 ・筆記用具 ・髪を留めるピン
・お好きな飲み物 ・ハンカチ
この企画は女性のみになりますこんな方に特におすすめです！
もっと素敵な笑顔を造りたい方もっと自信を持ちたい方もっと愛され大事にされたい方幸せホルモンをUPさせて人生を好転させたい方素敵ママ素敵な女性、mikaさんに出会いたい方