一日頑張ったよ…

土曜日の事なんですが…

今日はジムでキックボクシングのレッスンに参加

と言ってもリングに上がるわけでもなく、
音楽に合わせてパンチ、キックのコンビネーションをするのですが、
時代劇のアクションに触れる機会は多くても現代劇で扱うような事は少なく基礎から学べて楽しかったです。

まあ、音痴な自分はリズムに合わせるのに苦労しましたが…(笑)

その後はパワーヨガで体をほぐし一週間の疲れを取りました。