読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋。
秋真っ只中ですね
私はというと、ダントツで
食欲の秋
真っ只中です
先月行ってきた大阪の食フェス
いっぱい食べて飲んで歩いた一日
また行きたいなぁ～と
頭の中が食べ物だらけの北邨です
でも、ヘビーなものばかりは
食べれないのでお家では
ヘルシーボリュームサラダ
をよく食べます
夏はこればっかり食べてました
水分代謝のいいズッキーニとなすび
これからは食物繊維のあるキノコ類で
たくさん料理していきたいですね
LIBREエステでは
お食事サポートもさせて頂きます
でわでわっ
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