40代共働き夫婦です
先日献血行ってきてん
前月も行ったんやけど、ヘモグロビンが足りず
できなかった…
貧血ってことはないけど、献血できないレベル
献血は12.5からとのこと
(前月は12.3とか言われたかな？)
前回冬の献血はヘモグロビン12.6で
まあギリギリ
そこから走る量増やしたりして
やっぱり走ると何となく貧血になるよなー
汗とともに鉄分出るとか書いてあるし
走る衝撃で赤血球潰れたりするのかなー
なんて自己解釈
なので鉄分を補充しようと思い
グミサプリをはじめてん
基本的には鉄分足りてるから
規定の半分(1日1粒)でいいかーと
食べること1ヶ月
満を持して
いざ献血へ！
そして献血前の検査で
「13.3あるんで献血できます」
おー
やっぱり効果出たな！
やるなグミサプリ！
(成分献血は血管事情によりできず)
そして…
来ましたよ、結果
じゃーん
全然変わってへんやん！
事前の13.3の数値は何やってん！
ていうことで
献血はできたけど、なーんも変わってなかった
血液やったわ
ヘモグロビン下がるとこを
食い止めたのか もしれんけどな
次は冬やなー