子持ち共働き 4人＋猫2匹の日常話やで
私はジムを辞めて以来
自分に課してることがあって
それが、毎月50キロのジョギング
ちまたにたくさんいるランナーたちからは
なんだよそんな程度か！
と思われる距離と思うんやけどな
マラソンに出るでもない
ダイエット必死なわけでもない
(過去2年体重変わらず ダイエット諦めた)
速く走りたいわけでもない
目標が
現状維持
自分の老化と体力低下に最低限抗う
具体的には
降圧剤と糖尿病の薬は飲みたくない
という消極的な目標
そんな目標をコツコツ続け
ギリギリのところをクリアしてるんやけどな
今月はどーも乗り気じゃない
走るの嫌やなー
とは毎日思いながら走ってるけど
いつも以上に体が動かない
明日の最低気温が更に低いときいて
寝る前からもう嫌やという気分
じゃあ走らんかったらええのに
それはそれで嫌やねん
どないやねん！
楽しい気分で寝たらええのに
自分で思うわ
何かテンション上がる方法ないかなー
走りたくなる漫画か本を読むとか？
ってさっきまで読んでたの