はじめまして。ねこ山と申します。
1986年生まれ、既婚子なしで40代になりました。
あっという間に若者ではなくなり、先日親の病気がきっかけで死を意識するようになって、自分の残りの人生について考えることが増えてきました。
子供もペットもいないので、ひたすらに自分のことを考える時間が、忙しいであろう同世代よりも多い(つまりめっちゃ暇人…笑)
健康に生きられる年齢を80歳だとしたら、半分まできたんだな。私はこの先、どんなふうに人生を送りたい？
そんなことを考えていると、私は今おもに何をして生活しているんだろう？
何が楽しい？どんなことが好き？最近何に感動した？
なんてことを考えはじめて…
あれ？私って、毎日何をして過ごしているんだっけ？好きなことって何かあったっけ…
なんだか何も思い浮かばなくて、毎日していることを振り返ってみると、
四六時中、だらだらしながらスマホを見ている…？と気がつきました。
そして怖いのがスマホで、何を見ていたのかもほぼ覚えていないと言う事実…。
ひええ…
不安になって、スマホや運動不足が人体に与える影響を調べてみると、それはそれは恐ろしい…
思えばここ数年、慢性的な頭痛で痛み止めが手放せないし、物忘れもひどい。視力も下がってるし、気分の浮き沈みも激しいし、どんどん太っていくし（笑）
歳のせいもあるだろうけど、スマホの見過ぎも原因なのではないか…？
そんな生活を続けていくことに不安を感じ、極力スマホを控えることに決めました…！
スマホを控えたら、ヒマな時間は何をすればよいのだ…
と思ったので、本を読む・身体を動かす・美味しいものを味わって食べる…など、なるべく感性を高められるようなことをしていきたいと思います。
よろしくお願いします。