今日も調子に乗って職場から徒歩で帰宅。
自宅から職場まで6駅ある。
距離にして9〜12キロ。
今日歩いたのは12キロコース。
Google推奨のルートは距離は短いけど高低差無視した最短距離を算出するのでうちの地域は山あり谷あり曲がり角も多くて歩きにくいったらないのよね。
推奨ルートから外れた12キロの平坦な道ゆったりコースは距離は長いけど見知った場所を通るので思いっきり加速して歩き結局かかる時間が変わらなかった。
昨日は仕事がない春の陽気で19キロ歩き切った。
歩いて遠くへ行くのがちょっと楽しいお年頃(笑)
地元にずっと住んでいるけど知らない地名、道が多いもんだぁ。
近くに住んでるのに案外知らないものよね。
ただ歩くだけで食事制限や食事管理は一切してないので痩せないねー。
本当はダイエットになったら良いと思って歩いたのにね〜。
だけどこれだけ歩けるって体力的に自信がつく。
毎日10キロ以上歩いたら少しは脚力つくかな〜。
明日は8駅分離れた場所に行ってみよう。
(ルート的にカーブするので徒歩だと10キロちょいあるくらい)
ショッピングモールと広めの公園があるのでお弁当持って行こうかな。
